<aside> ✍️
Кто это пишет
Меня зовут Федор Москальчук. Это мой дневник - попытка разобраться, как жить. Многое из православия, что-то из психологии, науки о здоровье. Пытаюсь связать всё в одну картину.
Могу ошибаться. Сверяйте с Преданием, обсуждайте с духовником.
</aside>
Знаете это чувство, когда читаешь десятки статей, смотришь видео, слушаешь подкасты - и всё равно не понимаешь, как жить? Один говорит одно, другой противоположное. Где правда?
Я столкнулся с этим сам. Православие даёт ответы на главные вопросы, но часто они разбросаны по толстым книгам, которые не все осилят. Психология даёт инструменты - но без фундамента они рассыпаются. Здоровье, деньги, отношения - всё изучается отдельно. А человек один.
Так родилась идея Theosis.
Картина мира - как устроена жизнь. Без этого правила превращаются в формализм. Зачем не есть мясо в пост, если не понимаешь смысла? В чем вообще смысл жизни?
Правила - что делать в конкретных ситуациях. Как ПДД на дороге. Не потому что «так надо», а потому что это работает. Кофе, сон, молитва, деньги - всё связано.
Theosis Personal - личный трекинг. Как я сам иду по этому пути. Дневник, аналитика, напоминания.
Дух, душа, тело. Связаны. Нельзя развивать одно, игнорируя другое.
Духовное - отношения с Богом. Молитва, таинства, смысл жизни.
Душевное - отношения с людьми и собой. Семья, друзья, эмоции, культура.
Телесное - здоровье, режим, работа, деньги.
Каждая тема в три слоя: как устроено (картина мира), что делать (правила), как это работает сейчас (современный контекст).
Казалось бы, причём тут духовность? Но апостол Павел писал: «Всё мне позволено, но не всё полезно» (1 Кор 10:23). Тело - храм Духа Святого. Если я его разрушаю бессонницей и литрами кофеина - я не забочусь о даре Божьем.
Можно ли пить? Да. Кофе сам по себе не яд. Исследования показывают пользу: антиоксиданты, снижение риска диабета 2 типа, болезни Паркинсона. Но это про умеренность.